הקוקטיילים הטובים(והגרועים ביותר!) לשתות אם רוצים להימנע מהנגאובר

הנאה מבילוי לילי עם חברים כרוכה לרוב בהתמכרות לקוקטיילים. למרות שהחוויה יכולה להיות מענגת, ההנגאובר המפחיד למחרת בבוקר יכול להרגיע במהירות את הרוחות. עם זאת, על ידי בחירה נבונה בבחירת המשקה שלך, אתה יכול להפחית באופן משמעותי את הסבירות לכאב ראש פועם ולבטן חולנית. במאמר זה, אנו חוקרים את הקוקטיילים הטובים והגרועים ביותר לשתות אם אתה רוצה להתרחק מהנגאובר.

הקוקטיילים הטובים ביותר:

וודקה סודה עם ליים

כשמדובר בהימנעות מהנגאובר, הפשטות היא המפתח. וודקה סודה עם סחיטת ליים טרי היא בחירה קלאסית. וודקה היא רוח שקופה המכילה פחות זיהומים, ומפחיתה את הסיכויים להנגאובר חמור. בשילוב עם מי סודה ומגע של ליים לטעם, הקוקטייל המרענן הזה שומר עליך לחות וממזער את הסיכון לכאב ראש דופק למחרת בבוקר.

מוחיטו

המוחיטו ידועים בשילוב הממריץ שלהם של נענע, ליים ורום. על ידי שימוש במרכיבים טריים וערבול בעדינות, אתה יכול להתענג על הטעמים מבלי להתמכר יותר מדי למיקסרים מתוקים. בחרו ברום בהיר יותר, כמו רום לבן או כסוף, כדי למזער את הסיכון להנגאובר. זכור לשתות הרבה מים לצד המוחיטו שלך כדי להישאר לחות.

ג'ין וטוניק

ג'ין וטוניק הוא קוקטייל קלאסי שיכול להיות בחירה אמינה עבור אלה המבקשים להימנע מהנגאובר. הג'ין מזוקק עם חומרים בוטניים שונים, מה שמעניק לו פרופיל טעם מובהק. בשילוב עם מי טוניק, המכילים כינין, קוקטייל זה יכול לשמש כתרופה טבעית למניעת הנגאובר. בנוסף, הבועות במי טוניק עוזרות לשמור על לחות, ומפחיתות את חומרת הסימפטומים הפוטנציאליים של הבוקר שאחרי.

הקוקטיילים הגרועים ביותר:

תה קר של לונג איילנד

למרות שזה עשוי להיות מפתה להתפנק עם תה קר של לונג איילנד בגלל הטעמים המתוקים והחריפים שלו, הקוקטייל הזה הוא מתכון להנגאובר חמור. שילוב של סוגים רבים של משקאות חריפים, כגון וודקה, רום, טקילה וג'ין, יחד עם קולה ותערובת חמוצה, התה הקרח של לונג איילנד מכיל אגרוף עוצמתי של אלכוהול וסוכר. תערובת חזקה זו יכולה להוביל בקלות להתייבשות ולתסמיני הנגאובר מוגברים.

מרגריטה

בעוד מרגריטות הן בחירה אהובה על רבים, הן יכולות להיות גם אפשרות מסוכנת אם אתם שואפים להימנע מהנגאובר. מרגריטות מסורתיות עשויות לעתים קרובות עם סירופים ממותקים ומיץ ליים מתקתק, מה שעלול לתרום להתייבשות ולבוקר לא נעים שאחרי. בחרו בגרסה קלילה יותר, כמו סקיני מרגריטה העשויה עם מיץ ליים טרי, טקילה ונתז של נקטר אגבה או אלטרנטיבה נטולת סוכר.

פינה קולדה

Pina Coladas הם תענוג טרופי, אבל הם גם מתכון להנגאובר אם צורכים אותם בצורה מוגזמת. קוקטייל קרמי זה מכיל בדרך כלל רום, מיץ אננס וקרם קוקוס, וכתוצאה מכך תכולת סוכר וקלוריות גבוהה. השילוב של אלכוהול ומרכיבים מתוקים עלול להוביל להתייבשות ולהחמרת תסמיני הנגאובר. אם אינכם יכולים לעמוד בפני הפיתוי של פיניה קולדה, שקול ליהנות מגודל מנה קטן יותר או לבחור בווריאציה קלה יותר עם פירות טריים ופחות שמנת.

לסיכום

בחירת הקוקטיילים הנכונים יכולה להשפיע באופן משמעותי על החוויה שלאחר השתייה שלך. על ידי בחירה באפשרויות פשוטות יותר ופחות סוכר כמו וודקה סודה, מוחיטו או ג'ין אנד טוניק, אתה יכול להפחית את הסבירות להנגאובר פועם. לעומת זאת, התמכרות לקוקטיילים מורכבים וממותקים כמו תה קר לונג איילנד, מרגריטה או פיניה קולדה